Month: August 2017

Vivere delle proprie passioni: start

Parlando con un amico del mio blog, mi ha fatto notare che il “pay off” del sito è “vivere delle proprie passioni” e un lettore mi ha detto: “mi aspettavo di trovare consigli su come tu hai fatto a cambiare vita e suggerimenti su come vivere delle mie passioni.” Insomma si aspettava che il “pay […]

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Ricky Reload

28 08 2017 6, 5 km 27 08 2017 Canoa DISTANZA 4,61 km DURATA 1h:32m:33s CALORIE 563 kcal VELOCITÀ MED. 2.99 km/h VELOCITÀ MAX. 8.69 km/h RITMO MEDIO 20:03 min/km Distanza 5,89 km Velocità (max 9,2) 5,7 km/h Andatura (max 6’29) 10’32 min/km 26 08 2017 peso 117,3 – 115,1 = 2,2 kg Distanza 5,41 km Velocità (max 10,2) 5,5  km/h Andatura (max 5’53) 10’58 min/km […]

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