News - Riccardo Grassi

Costituzione Italiana – Titolo IV – Art. 50.

Costituzione Italiana Titolo IV Art. 50. Tutti i cittadini possono rivolgere petizioni alle Camere per chiedere provvedimenti legislativi o esporre comuni necessità.

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Tornare in forma: Come arrivare a 100 Flessioni al giorno in 3 mesi: la tabella

Insieme alla tabella per tornare in forma in 3 mesi con la camminata veloce, offriamo una tabella per arrivare a fare 100 Flessioni al giorno in 3 mesi sulle braccia e avere un corpo tonico allo stesso tempo.. Le flessioni sulle braccia sono un’esercizio, molto importante e va svolto con cognizione di causa. Ci sono […]

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Costituzione Italiana – Titolo IV – Art. 51.

Costituzione Italiana Titolo IV Art. 51. Tutti i cittadini dell’uno o dell’altro sesso possono accedere agli uffici pubblici e alle cariche elettive in condizioni di eguaglianza, secondo i requisiti stabiliti dalla legge. A tale fine la Repubblica promuove con appositi provvedimenti le pari opportunità tra donne e uomini. La legge può, per l’ammissione ai pubblici […]

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Costituzione Italiana – Titolo IV – Art. 52.

Costituzione Italiana Titolo IV Art. 52. La difesa della Patria è sacro dovere del cittadino. Il servizio militare è obbligatorio nei limiti e modi stabiliti dalla legge. Il suo adempimento non pregiudica la posizione di lavoro del cittadino, né l’esercizio dei diritti politici. L’ordinamento delle Forze armate si informa allo spirito democratico della Repubblica.

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Tornare in forma in 3 mesi con la comminata veloce: il programma

Ecco come tornare in forma in 3 mesi con la comminata veloce o meglio 12 Settimane. Segui il programma e la tabella e riuscirai a tornare in forma facilmente (o quasi!) Dopo l’articolo su come tornare in forma a 45 anni, ho pensato fosse giusto passare ai fatti ecco quindi un programma per tornare in […]

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Costituzione Italiana – Titolo IV – Art. 53.

Costituzione Italiana Titolo IV Art. 53. Tutti sono tenuti a concorrere alle spese pubbliche in ragione della loro capacità contributiva. Il sistema tributario è informato a criteri di progressività.

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Costituzione Italiana – Titolo IV – Art. 54.

Costituzione Italiana Titolo IV Art. 54. Tutti i cittadini hanno il dovere di essere fedeli alla Repubblica e di osservarne la Costituzione e le leggi. I cittadini cui sono affidate funzioni pubbliche hanno il dovere di adempierle con disciplina ed onore, prestando giuramento nei casi stabiliti dalla legge.

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PHP Limitare i Dati Selezionati da un Databae MySQL

Vuoi fare una query e limitare il numero di risultati e di dati selezionati nella query? Nulla di più facile: basta usare il parametro “LIMIT” in questo modo:   “SELECT * FROM CONTATTI LIMIT 10, 3000 ;”   in questo dalla tabella CONTATTI estrarremo 3000 record a partire dal’undicesimo. infatti il primo valore indica l’offset, […]

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Sentinelle del Mare: Dream 1 giornate in barca a vela

Finalmente è partito il progetto: “Sentinelle del Mare Dream 1” Di cosa si tratta? Si tratta di un progetto di turismo sostenibile che unisce il divertimento di una giornata in barca a vela con il progetto Sentinelle del Mare per il monitoraggio delle acque del Mediterraneo. Sentinelle del mare – Sea Sentinels è un progetto dell’Università […]

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WordPress: nascondere voci di menù

Se vuoi nascondere voci di menù wordpress o fare in modo che una certa voce del menù sia riservata solo all’amministratore o ad un tipo di utente loggato, non devi fare altro che intercettare l’hook giusto nella function.php (possibilmente del tuo tema figlio) e fare in modo di non farlo vedere con il comando unset. […]

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